‘南大阪鍼灸ニュース’
ゆとりを持った生活をしよう
少しゆとりを持ちましょう！ 仕事や家事、育児に追われ、過度のストレスが心の健康を損ない、体の変調として、体の表面に現れてくることがあります。 「こころの病気」は紛れもない」です。今回は「心の病気」のひとつである「うつ病」 … 続きを読む
いびきに注意しよう
ぐっすり眠ったつもりでも 夜中ぐっすりと眠っているつもりでも、いびきをかいている人は注意しましょう。 いびきは音によって周囲の人が迷惑するだけではなく、自分自身の体にも多大な悪影響を与えています。いびきとは体の危険信号な … 続きを読む
耳鳴りで困ったら
身近な症状の「耳鳴り」 一般的な耳鳴りは多くの人が経験したことがあり、さほど気にならないうちに鳴らなくなってしまうものです。 しかし、長時間、音がなり続く人も多くいます。特に高齢者の方によくみられます。今回は、身近な症状 … 続きを読む
頻尿を解消しよう
尿が近い！ 寒くなると、トイレが近くなるものです。特に高齢者の方に多くみられます。ここではなぜ尿が近くなるのか、またその改善方法をまとめてみました。 1日に何回トイレに行く？ 寒くなると、トイレが近くなります。というのは … 続きを読む
子宮筋腫
子宮筋腫って何？ 子宮筋腫は子宮にできる良性の腫瘍です。悪性の腫瘍になることはないので、命にかかわる病気ではありません。 30代～50代くらいまでの人に多く、この年代の5人に1人は筋腫を持っているといわれています。ただし … 続きを読む
スキンケア
皮膚は体のパロメーター 皮膚は人間最大の臓器です。また、病気や加齢による変化が現れやすい部分です。そのため「内臓の窓」とも呼ばれています。 皮膚は体を守るバリケード 皮膚は身体全体の表面を覆い、身体の大切な組織を守ってい … 続きを読む
放射線について
放射線とがん 「放射線被ばくで、がんになる」と聞くと不安に感じてしまいます。 しかし、被ばくすれば必ずがんになるわけではありません。被ばくしなくても、喫煙や飲酒などの生活習慣は、がんになるリスクを高めます。 不安を解消す … 続きを読む
夏の暑さには注意しよう
熱中症 私たちの体は暑くなると汗をかきます。汗を蒸発させて熱を逃がし、体温を下げるためです。しかし水分・塩分が不足する「脱水」になったり、湿度の高いところにいると汗がかけず熱を逃がせません。熱がこもると体温が下がらず、体 … 続きを読む
バセドウ病
バセドウ病は甲状腺機能亢進症の一つ 甲状腺に何らかの異常がみられる人は約７６０万人いると推定されています。甲状腺疾患は決して稀な病気ではないのです。実際鍼灸治療を受診される方にもおられます。 バセドウ病は２０代から４０代 … 続きを読む
脂質異常症
あなたの血液はドロドロになっていませんか？ 私たちの体内に、栄養や酸素を運ぶ役割をしているのが血液です。この血液がドロドロになる「脂質異常症」という病気が増えてきています。 50歳代の男女とも6割に近い人が脂質異常症にな … 続きを読む
