手三里南大阪鍼灸所

 category : 経絡経穴 

手の陽明大腸経:手三里(てさんり)

基本情報

所属経絡 手の陽明大腸経
取穴部位 前腕後橈側にあり、曲池穴の下2寸、長・短橈側手根伸筋の間にとる
筋肉 長橈側手根伸筋、短橈側手根伸筋
運動神経 橈骨神経
知覚神経 外側前腕皮神経
血管 橈骨動脈

解説

経絡経穴 手の陽明大腸経 手三里肘の関節にある曲池穴から手首の陽谿穴までを1尺(10寸)として、その長さの1/5を曲池穴から下がったところにとります。

また、同身寸を使用する場合、指3本分の横幅を2寸と考えますので、曲池穴から下へ指3本分下がったところを手三里としてとることもあります。

  • 『十四経発揮』:曲池の下2寸に在り。之を按せば肉起こる
  • 『甲乙経』:曲池の下2寸に在り。之を按せば肉起こる、兌肉の端なり

手三里穴を按圧すれば痛みがあり、親指や人差し指のほうにまで響いてきます。

このツボは大腸経の中でも重要なツボで、様々な疾患に対して使用されます。

まずは腕の疾患である橈骨神経痛や橈骨神経麻痺のほか、脳卒中による半身不随、脳貧血高血圧などに用いられます。

そのほか、顔の疾患によく効きます。ニキビや湿疹などのほか、歯の痛み、蓄膿症や鼻炎などに効果的です。

また、皮膚の疾患に対してもよいとされ、灸をしていると肌のきめが細かくなるため、美容鍼灸などにも使用されます。

ほかにも、肩の凝りや痛みがあるときに用いると効果があり、寝違えなどのときにもいいでしょう。

効能

  • 橈骨神経痛
  • 橈骨神経麻痺
  • 脳卒中
  • 半身不随
  • 貧血
  • 高血圧
  • ニキビ
  • 湿疹
  • 蓄膿症
  • 鼻炎
  • 歯痛
  • 肩こり
  • 寝違え
  • 顎関節症
  • 耳下腺炎
  • 胃痛
  • 腹痛
  • 下痢

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