外陵南大阪鍼灸所
category : 経絡経穴
足の陽明胃経：外陵（がいりょう）
基本情報
| 所属経絡 | 足の陽明胃経 |
| 取穴部位 | 天枢穴の下1寸、陰交穴の外2寸にとる |
| 筋肉 | 腹直筋 |
| 運動神経 | 肋間神経 |
| 知覚神経 | 肋間神経前皮枝 |
| 血管 | 浅腹壁動脈、下腹壁動脈 |
解説
腹部の胃経の経穴は任脈のある前正中線の外2寸を走行しています。前正中線から乳頭までが4寸ですので、2寸はその半分と考えて取穴します。
そして、おへその横2寸にある天枢穴から下に1寸下がったところが外陵穴になります。
おへそから恥骨結合上際までが5寸ですので、おへそから1/5下に下がったところということになります。
このおへその下1寸の高さには前正中線から任脈、腎経、胃経の順に、陰交、中注、外陵と並んでいます。
- 『十四経発揮』：天枢の下1寸に在り
- 『甲乙経』：天枢の下、大巨の上に在り
- 『類経』：陰交に対す
このが外陵穴と関元を組み合わせて冷えによる腹痛や腹脹などを、天枢・上巨虚を組み合わせて虫垂炎の治療に用います。
